Забота о печени

Печень — удивительный орган, который не только «обезвреживает» чужеродные для организма вещества, но и принимает на себя основной удар токсинов 1. Печень, в отличие от других органов, обладает способностью восстанавливаться после различных повреждений. Однако при длительном воздействии негативных факторов (продолжительный прием лекарственных препаратов, алкогольная интоксикация, действие вирусов) эта способность может ослабевать и приводить к развитию стеатоза печени 🛈 Стеатоз печени — это заболевание которое характеризуется избыточным накоплением жира в клетках печени 1,2.

Стеатоз печени может повышать риск развития заболеваний:

Рак молочной железы 3

в 2 раза

Тяжелое течения инфекционных заболеваний, в частности COVID-19 4

в 2,9 раз

Рак толстой кишки у мужчин 3

в 2 раза

Смерть от сердечно-сосудистых заболеваний 3

в 3 раза

Повреждение печени при приеме лекарств (при наличии НАЖБП*)

в 4 раза

Рак печени 6

в 16 раз

Эректильная дисфункция 7

у 45% мужчин

*НАЖБП — неалкогольная жировая болезнь печени.

Как поддержать здоровье печени?

Для профилактики развития стеатоза рекомендованы мероприятия, направленные на 8:

Формирование

здорового образа жизни

Коррекцию

пищевых привычек

Физическую

активность

Отказ

от приема алкоголя

В сочетании с мероприятиями по изменению образа жизни (физическая активность и правильное питание) или в случаях прогрессирующего течения заболевания лечащий врач может дополнительно назначить лекарственные препараты.

Что такое гепатопротекторы?

Гепатопротекторы — лекарственные средства, улучшающие метаболические процессы в печени, повышающие ее устойчивость к патогенным воздействиям, а также способствующие восстановлению ее функций при различных повреждениях 9 .

Выделяют различные виды гепатопротекторов 1 :

  • Растительные препараты

  • Препараты с эссенциальными фосфолипидами

  • Препараты желчных кислот, содержащие урсодезоксихолевую кислоту,

  • Препараты аминокислот

  • Другие препараты (витамины, витаминоподобные вещества)

Грустная женщина

Что такое эссенциальные фосфолипиды и зачем они печени?

Эссенциальные фосфолипиды — это основные элементы оболочки клеток печени. В их состав входят жирные кислоты, которые наш организм не может производить самостоятельно, поэтому их нужно получать с пищей 10-12 .

Фосфатидилхолин — один из основных представителей эссенциальных фосфолипидов 12 .
Он помогает восстанавливать печень после повреждений 13 .

Эссенциальные фосфолипиды

обладают тройным действием на печень 14 :

Печень

Способствуют восстановлению
клеток печени

Укрепляют клеточную
мембрану

Защищают от негативного
действия токсичных веществ

Узнайте, как работают эссенциальные фосфолипиды.

Узнать

Теперь вы знаете,
как можно поддержать свою печень.

Предлагаем ознакомиться и с другими разделами:

Поладить
с семьёй
Поработать
над окружением
Полюбить
своё тело
Прислушаться
к себе
Договориться
с партнером

Показать источники

  1. Tamber, S. S., Bansal, P., Sharma, S., Singh, R. B., & Sharma, R. (2023). Biomarkers of liver diseases. Molecular biology reports, 50(9), 7815–7823. https://doi.org/10.1007/s11033-023-08666-0

  2. Michalopoulos G. K. Liver regeneration: biological and pathological mechanisms and implications / G.K. Michalopoulos, B. Bhushan // Nat Rev Gastroenterol Hepatol. — 2021. — №18. — P. 40–55. — URL: https://doi.org/10.1038/s41575-020-0342-4.

  3. Albhaisi S., Issa D., Alkhouri N. Non-alcoholic fatty liver disease: a pandemic disease with multisystem burden. Hepatobiliary Surg Nutr. 2018; 7(5): 389–391.

  4. Pan L, Huang P, Xie X, Xu J, Guo D, Jiang Y. Metabolic associated fatty liver disease increases the severity of COVID-19: A meta-analysis. Dig Liver Dis. 2021;53(2): 153-157. doi:10.1016/j.dld.2020.09.007

  5. Tarantino G., Conca P., Basile V., Gentile A., Capone D., Polichetti G., Leo E. A prospective study of acute drug-induced liver injury in patients suffering from non-alcoholic fatty liver disease. Hepatol Res. 2007; 37(6): 410–415.

  6. Kim G. A., Lee H. C., Choe J. et al. Association between non-alcoholic fatty liver disease and cancer incidence rate. J Hepatol. 2017: S0168–8278(17): 32294–32298.

  7. Hasanain A. F. A., Mahdy R. E., Mahran A. M. A., Safwat A. S. M., Mohamed A. O., Abdel-Aal S. M. Erectile dysfunction in patients with nonalcoholic fatty liver disease. Arab J Gastroenterol. 2017; 18(1): 21–24.

  8. Клинические рекомендации МЗ РФ «Неалкогольная жировая болезнь печени у взрослых», 2024 г. Доступ: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/748_1.

  9. Морозов С.В., Кучерявый Ю.А. Гепатопротекторы в клинической практике: рациональные аспекты использования. Пособие для врачей. — М.: 2011. — 28 с.

  10. Фосфатиды. Большая медицинская энциклопедия. Электронный ресурс: https://бмэ.орг/index.php/ФОСФАТИДЫ. Дата последнего доступа: 17.09.2024.

  11. Kozłowska-Wojciechowska, M. Niezbędne fosfolipidy / M. Kozłowska-Wojciechowska // Terapia. — June 2014; 6. — № 2 (307). — P. 13–15.

  12. Шульпекова Ю. О. Эссенциальные фосфолипиды в лечении заболеваний печени. РМЖ. 2003; 5: 300.

  13. Kapoor D. U., Gaur M., Parihar A., Prajapati B. G., Singh S., Patel R. J. Phosphatidylcholine (PCL) fortified nano-phytopharmaceuticals for improvement of therapeutic efficacy. EXCLI J. 2023; 22: 880–903.

  14. Листок-вкладыш: информация для пациента Эссенциале® форте Н, ЛП-№(003448)–(РГ-RU).

MAT-RU-2404452-1.0-01/2025
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом